Nonostante tutto il dibattito e le opinioni sulla salute prenatale, una cosa è piuttosto incastonata: non fumare mentre ti aspetti. Il fumo è una dipendenza, tuttavia, e rompere l'abitudine richiede strategie diverse per persone diverse. Al fine di aiutare la causa, questo servizio di messaggistica di testo sta aiutando le donne in gravidanza a smettere di fumare utilizzando promemoria giornalieri inviati direttamente sul telefono. I ricercatori hanno trovato il metodo un po 'efficace, quindi se tu o qualcuno che conosci hai qualche problema a tagliare le sigarette, ti consigliamo di iscriverti subito online.
La ricerca, condotta presso la Milken Institute School of Public Health della George Washington University (GWU), "ha aiutato alcuni gruppi di donne in gravidanza a smettere di fumare durante la gravidanza", ha spiegato a MedicalXpress l'autore principale Lorien C. Abroms, professore associato presso la GWU. Chiamato "Quit4baby", il servizio ha avuto risultati positivi nelle 500 donne testate. I soggetti iscritti sia a Quit4baby che a Text4baby - un altro servizio simile (con un componente app) incentrato sulla salute prenatale, che ha dimostrato di promuovere abitudini alimentari più sane nelle donne in gravidanza.
Gli utenti che si iscrivono online "riceveranno messaggi di testo gratuiti tre volte alla settimana, con scadenza alla data di scadenza o alla data di nascita del bambino, durante la gravidanza e fino al primo compleanno del bambino", spiega il sito Web di Text4baby. Rivolgendosi alla nutrizione, alle informazioni sull'assicurazione sanitaria, ai promemoria degli appuntamenti del medico e altro ancora, Text4baby rende un po 'più facile per le future mamme tenere sotto controllo la salute di tutti.
Quando si registrano a Quit4baby, gli utenti si iscrivono al loro programma di messaggistica che automatizza da uno a otto messaggi di testo ogni giorno. Gli utenti forniscono il proprio nome, i numeri di telefono e le date di scadenza e inoltre decidono quando e quando vogliono uscire, selezionando "oggi" (che il sito consiglia), "presto", "" non ancora pronto "o" Io già smettere." I "consigli e suggerimenti" hanno messo a fuoco la prevenzione del desiderio di sigarette ricordando alle donne che la loro salute - e la salute dei loro bambini - migliora ogni momento trascorso evitando le sigarette. Il sito web di Quit4baby mostra testimonianze di utenti della vita reale, che hanno ringraziato il servizio; "Mi è piaciuto ricevere suggerimenti e messaggi perché mi sembrava di ricevere aiuto senza essere giudicato", ha scritto una donna.
Le madri vergognose che fumano possono impedire alle donne di ammettere di avere un problema o di cercare del tutto un aiuto. Un'operazione segreta come un servizio di sms personalizzato è una risorsa molto necessaria e il fatto che sia gratuito la rende disponibile per le donne che potrebbero non essere in grado di permettersi una consulenza o altre soluzioni costose.
Combinando le forze di Quit4baby e Text4baby, i ricercatori hanno scoperto che il 16% delle donne in gravidanza ha smesso di fumare dopo tre mesi. I ricercatori hanno scoperto che l'11 percento degli utenti che utilizzava solo Text4baby era in grado di smettere per tutta la durata della gravidanza. A causa di questo sottile margine di differenza, tuttavia, i ricercatori hanno concluso che non esiste un legame significativo tra Quit4baby e smettere di fumare.
Certo, scientificamente potrebbe non significare molto, ma quel 4 percento - quelle 20 donne - che hanno visto risultati positivi durante e dopo il fatto probabilmente non sarebbero d'accordo (probabilmente anche le loro famiglie e i loro bambini). Secondo l'American Pregnancy Association, il 12-20 percento delle donne in gravidanza fuma, il che può portare a così tanti rischi per la salute, tra cui un aborto spontaneo. "Alcuni bambini potrebbero persino morire" nei loro ricoveri post-parto, ricorda i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie.
Una realtà deludente dello studio, tuttavia, è che molte donne hanno riferito di tornare a fumare dopo il parto. Quindi, mentre il programma ha fornito risultati positivi durante la gravidanza, alla fine sono stati di breve durata. Alla ricerca di soluzioni più durature, Abroms richiede più programmi come Quit4baby che mirano a fornire strumenti e risorse che cercano di prendere decisioni sanitarie migliori, secondo MedicalXpress. Potrebbe non funzionare per tutti, ma certamente non fa male provare.
Guarda la nuova serie di video di Romper , Romper's Doula Diaries :
Guarda l'intera serie di Doula Diaries di Romper e altri video su Facebook e l'app Bustle su Apple TV, Roku e Amazon Fire TV.
