Imparare ad amare il tuo corpo dopo la gravidanza può essere un processo. Potresti non sentirti più come te o persino riconoscere gran parte di ciò che è nello specchio. Molte cose cambiano dopo quei nove mesi e le settimane o i mesi successivi alla nascita, ed è importante prendersi del tempo per amare te stesso ad ogni passo. La foto del cesareo di questa mamma è una testimonianza dell'importanza dell'accettazione di sé e ha un messaggio importante per le altre mamme là fuori.
Emily Houlston è una diciannovenne di Telford, in Inghilterra, che ha dato alla luce due gemelli nel novembre 2017. Di recente ha pubblicato una foto di se stessa con i suoi due adorabili ragazzini, orgogliosamente con la pancia. La madre di due figli ha detto a HuffPost UK che ha deciso di pubblicare la foto dopo aver lottato per venire a patti con il modo in cui il suo corpo è cambiato insieme alla maternità. "Mi ha messo in una brutta situazione, mi sono lasciato andare", ha detto. "Quindi volevo rilasciare una foto di fronte alla realtà del trasporto di bambini e a quanto di un incredibile viaggio attraversiamo." Ora Houlston sta usando la sua esperienze per incoraggiare altre donne a resistere alla tentazione di "rimbalzare" e scegliere invece l'accettazione.
Houlston ha pubblicato la sua foto su Instagram venerdì, spiegando che ora è quattro mesi dopo il parto e ha appena iniziato ad abbracciare il suo nuovo corpo dopo 36 settimane di gravidanza e cinque settimane di allattamento. La sua didascalia racconta di come dopo una complicata gravidanza che ha portato a un parto precoce, il suo corpo è stato sottoposto alla suoneria:
I nostri corpi subiscono molti, molti cambiamenti e il tuo corpo ne subisce un'enorme quantità e sono così orgoglioso di me stesso che ho portato bambini così belli e ho dato loro cibo, calore e, soprattutto, tutto l'amore che non avrei mai pensato di aveva. Con una cicatrice che avrò per il resto della mia vita è un piccolo sacrificio per una vita di bei ricordi con la mia famiglia.
Continua a condividere un messaggio importante con altre mamme che hanno a che fare con la nuova realtà dei loro corpi. Li incoraggia ad abbracciare i loro corpi per i miracoli che sono:
Le smagliature NON ti definiscono, la tua cicatrice NON ti definisce, il tuo flap NON ti definisce. Sei incredibile, sei una madre e sei la luce degli occhi dei tuoi bambini. Volevo condividere questo per mostrare la realtà dei nostri corpi e che va bene non essere perfetto perché ai loro occhi sei esattamente quello.
I suoi seguaci hanno sicuramente sentito il suo messaggio. La foto ha accumulato quasi 2.000 Mi piace e centinaia di commenti, molti dei quali provengono da altre mamme che l'hanno ringraziata per la sua onestà. Una mamma ha condiviso la propria esperienza nel dare alla luce due gemelli e il suo percorso verso l'auto-accettazione:
Adoro questo post! Sono una mamma di gemelli di 14 anni. Li ho avuti naturalmente a 39 settimane. Mi ci è voluta un'eternità per stare bene con il mio stomaco e le smagliature che ho. Questo post mi ha ispirato ad amare di più il mio corpo !!!
Un altro ha detto che il messaggio di Houlston è arrivato in un momento perfetto:
Avevo bisogno di vederlo oggi per ricordarmi che ho un bellissimo bambino che mi ama, qualunque sia il mio corpo … grazie per aver avuto il coraggio di postare questo !!
Un'altra mamma ha ammesso che l'amore per se stessi non è sempre così facile, ma Houlston stava facendo la sua parte per renderlo un po 'più semplice:
Le tue parole mi fanno sentire un po 'meglio. Ho tre bellissimi bambini e ne sono così grato. Ma trovo molto difficile accettare il mio nuovo corpo, in particolare la pancia con tutti i tratti e la pelle flaccida. Grazie per condividere questa foto con noi, mi fa sentire normale e non solo!
Imparare ad amare e ad apprezzare il tuo corpo post-bambino non è sempre facile. Margo Maine, Ph.D., autrice di The Body Myth, ha detto a Parenting che è del tutto normale scendere un po 'su di te dopo la gravidanza. "I tempi di transizione sono quando i sentimenti negativi sul tuo corpo tendono a gonfiarsi", ha detto. Ma devi combattere attraverso questi sentimenti e ricordare a te stesso quanto sei stupendo e glamour, "smagliature e tutto il resto", come diceva Houlston.
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