Sono incinta tre volte e sono state tutte semplici e relativamente lievi. Mentre trasportare un essere umano per nove mesi non è mai una passeggiata nel parco, ho avuto la fortuna di non dovermi preoccupare della salute del mio bambino o affrontare effetti collaterali come il vomito costante. Tutto sommato, so di essere stato fortunato. L'unica vera eccezione sono i crampi alle gambe. Caro dio, i crampi alle gambe. Sono così male che quando colpiscono, non riesco nemmeno a camminare, spesso della durata di 10 minuti o più. Per fortuna, ci sono alcuni rimedi per crampi alle gambe in gravidanza che secondo gli esperti elimineranno il problema sul nascere. Non posso dire di aver mai risolto completamente il problema implementando questo consiglio, ma è vero che i miei crampi alle gambe sono diventati molto meno frequenti quanto più ho provato a farlo.
Gli esperti non sono sicuri di cosa causi esattamente i crampi alle gambe della gravidanza che allevano la loro brutta testa nel secondo e terzo trimestre, ma si presume generalmente che sia la disidratazione o la circolazione sanguigna impedita. Alcuni avvertono anche che l'anemia può anche essere un colpevole. Poiché tutti sono diversi, trovare il rimedio adatto a te potrebbe richiedere un po 'di tentativi ed errori.
