I miei ragazzi sono, per la maggior parte, finalmente superati il palcoscenico dei risvegli notturni, ma posso ricordare i giorni in cui tutti e tre sono stato convinto che non avrei mai dormito per un'altra notte per il resto della mia vita. Con ognuna, ho analizzato ossessivamente le potenziali cause: la temperatura della stanza, i pannolini scomodi, la necessità di essere vicino a me, la regressione del sonno, il dolore da dentizione - era spesso un gioco d'ipotesi ma di solito scendeva alle ultime due. Quindi qual è la differenza tra la dentizione e la regressione del sonno? Può essere piuttosto difficile da capire.
Secondo la specialista pediatrica del sonno Tracie Kesatie, "la regressione del sonno descrive un periodo di tempo (di solito un paio di settimane) in cui un bambino che dorme bene inizia improvvisamente a svegliarsi di notte e / o non a sonnecchiare bene per ciò che sembra essere nessuna ragione apparente ". Ma in realtà c'è una ragione, Kesatie dice a Pagliaccetto, "Le regressioni del sonno di solito accompagnano un salto evolutivo. Ci sono diverse regressioni del sonno che si verificano nel primo paio d'anni, ma il tuo bambino potrebbe essere influenzato da alcuni più di altri."
Quindi, quando si verificano in genere queste regressioni del sonno? Kesatie rivela che i più comuni sono tra 4 mesi, 8-10 mesi, 18 mesi e 2 anni. Mentre la dentizione spesso porta con sé una grande varietà di sintomi (sbavando, imboccando tutto, gengive gonfie, irritabilità, orecchio, cambiamenti nelle abitudini alimentari e del sonno), le regressioni del sonno di solito sono correlate solo a nuove pietre miliari dello sviluppo e a un cambiamento dell'appetito.
