È risaputo che gli umani sono cablati per attaccarsi ad altri umani. Assicurano attaccamenti con i loro giovani, con i loro partner, amici e familiari. Il modo in cui una persona si attacca a un'altra, sebbene spesso vari da persona a persona. Come avrete intuito, gli stili di attaccamento hanno molto a che fare con il modo in cui una persona è cresciuta e quali esperienze hanno avuto finora. Gli stili di attaccamento dei genitori non fanno eccezione e ci sono molti modi diversi in cui un genitore può collegarsi al proprio figlio. Quindi cos'è l'attaccamento ansioso e in che modo influenza la tua genitorialità?
Molti genitori vanno tra l'essere super sintonizzati con le esigenze dei loro figli, e talvolta non così tanto. Un genitore potrebbe essere molto educato e attento ai bisogni emotivi del proprio bambino una settimana e emotivamente disponibile o insensibile la settimana successiva. L'attaccamento ansioso si sviluppa quando il comportamento avanti e indietro del genitore oscilla troppo tra le due risposte molto diverse, secondo il sito Web di Psych Alive. Di conseguenza, i ricercatori affermano che i bambini in questo ambiente emotivo diventano confusi, insicuri e incerti su quale tipo di trattamento aspettarsi. Inoltre, un bambino può sentirsi diffidente o sospettoso nei confronti del proprio genitore e può persino comportarsi appiccicoso o disperato. Come spiegato sul sito Web, questi bambini hanno un attaccamento ansioso con il loro genitore imprevedibile.
Quindi, come arrivano alcuni genitori? Da dove viene il loro comportamento variabile? L'autrice, relatrice e psicoanalista Dr. Claudia Luiz afferma che potrebbe derivare da sottili abusi o negligenza delle generazioni precedenti. "L'ansia può verificarsi quando c'è una storia inespressa che deve essere difesa", Luiz racconta a Romper in un'intervista via e-mail.
"Il genitore di oggi, che è molto consapevole di sé e molto in sintonia, si difende dalle vecchie narrazioni dolorose, con ipervigilanza e controllo, che sono forme di ansia". Dice che i bambini spesso rispondono all'attaccamento ansioso dei loro genitori in due modi. "Comprendono l'ansia e consentono al genitore di gestire in modo microscopico la propria vita, facendo ciò che possono per controllare qualsiasi forza apparentemente fuori controllo, come mancanza di interesse accademico, problemi di amicizia o sfide fisiche - dalla cattiva alimentazione ai veri problemi autoimmuni tipici delle famiglie con eccessiva ansia ".
L'altro modo in cui un bambino può rispondere alla genitorialità dell'attaccamento ansioso è l'esatto contrario. "I bambini possono allontanarsi dal genitore ansioso, dovendo bloccare il genitore dalla coscienza, il che porta a scarse prestazioni accademiche, recitando con sesso prematuro o eccessiva sperimentazione con le droghe", spiega Luiz. Comprensibilmente, questo non è incoraggiante per i genitori che attualmente ritengono che il loro stile di attaccamento sia nello spettro ansioso, poiché le future ramificazioni del loro comportamento sui loro figli non sembrano buone. Tuttavia, può essere cambiato in un allegato più sicuro, ci vuole solo un po 'di lavoro.
"Non appena la famiglia trova una narrazione del perché tutti si comportano nel modo in cui si comportano, la famiglia migliora e il processo di guarigione delle sfide del passato e di stabilire modelli di interazione migliori e più rilassati può essere stabilito per le generazioni future", afferma Luiz. Ringrazia anche i genitori millenari per essere davvero in sintonia con il loro passato e per come si stanno comportando attualmente con i loro figli.
"In molti modi questa è la generazione che ha la possibilità di diventare non solo più emotivamente consapevole e articolata, ma anche in grado di trovare le narrazioni inespresse che hanno afflitto le generazioni precedenti e interferito con la felicità e il benessere", spiega Luiz.
Dice che quando la famiglia riesce a trovare la loro storia, l'ansia può dissolversi. Inoltre, tracce di tossicità delle generazioni passate possono essere trasformate in puro amore e connessione per un bambino e si può stabilire un attaccamento più sicuro.
La cosa più importante da togliere a questo è anche se senti che si è già formato un attaccamento ansioso tra te e tuo figlio, può sempre essere annullato. Attraverso la consapevolezza, l'onestà e forse anche qualche terapia professionale, se necessario, puoi adottare un approccio più coerente e connesso alla genitorialità, se lo desideri.
