È facile giudicare le decisioni che i genitori finiscono per prendere. Gran parte del controllo riguarda le piccole scelte quotidiane: stare a casa anziché andare al lavoro, per esempio. Altri giudizi, tuttavia, hanno conseguenze che cambiano la vita. Come giudicare una mamma con depressione postpartum per aver scelto i farmaci o guardare in basso le mamme che si sentono così perse da contemplare o tentare di porre fine alla loro vita. Molti sono pronti a dire che vogliono aiutare le nuove mamme, ma non possiamo aiutare le mamme che tentano il suicidio se continuiamo a giudicarle all'infinito, scrutando le loro scelte e prendendo la decisione di coscienza di respingere i loro sentimenti, paure e ansie valide. Non possiamo proprio.
Ho sempre lottato con problemi di salute mentale, ma mai più gravemente di dopo aver perso mia figlia. Quando ero incinta ho sofferto di una depressione prenatale che è stata completamente incontrollata. Non avevo nemmeno l'assicurazione né le risorse finanziarie per cercare una consulenza, quindi la mia condizione non è migliorata. Quando mia figlia è morta subito dopo la sua nascita, la mia vita sembrava che fosse già finita. Onestamente non ho visto il punto. Ho lottato, ogni giorno, con pensieri di suicidio. In qualche modo sono riuscito a superare questi sentimenti, ed è stato molto probabilmente dovuto all'incredibile sistema di supporto che avevo in famiglia, amici e coniuge. Ma non tutti sono fortunati come me (e continuano ad esserlo). Ho avuto diversi amici che hanno tentato il suicidio in vari punti della loro vita, anche dopo aver perso una persona cara, dopo aver subito un assalto e in momenti di estrema sofferenza finanziaria. Non giudico nessuno di loro per come si sono sentiti. È facile annegare nelle tue emozioni e negli angoli bui della tua mente, al punto che non riesci a vedere il punto nel vivere.
Quindi, invece di giudicare le persone che si sentono così perse che il suicidio diventa l'unica via d'uscita, dovremmo confortare loro e i loro cari. Dovremmo cercare di capire meglio cosa è successo, e perché è successo e come possiamo migliorare noi stessi come esseri umani. Dobbiamo aiutare gli altri che potrebbero mostrare segni di ideazione suicidaria, rifiutando di dire mai le seguenti cose:
