Sappiamo tutti come funziona il tempo della pancia: metti il tuo bambino su una coperta in una posizione supina e, in teoria, li lasci afferrare per i giocattoli o masticare un sonaglio o che diavolo mai. In pratica, tuttavia, il tempo di pancia è diverso. Per lo più, guardi mentre il tuo bambino geme e fuma la testa per terra fino a quando non ti senti orribile e alla fine li raccogli.
Ho passato la pancia con il mio primo figlio esattamente una volta. Come molti bambini, odiava la pancia. Quindi ho fatto qualche ricerca e ho imparato che indossare il bambino conta come tempo di pancia, quindi non ho mai più fatto il tempo di pancia con lui o con nessuno dei miei figli.
Tutti i miei bambini hanno alzato la testa presto. Sono strisciati in tempo. Camminarono puntuali. Sono tre esseri umani totalmente funzionali e sono abbastanza sicuro che il fatto di indossarli costantemente abbia qualcosa a che fare con questo.
Questo non vuol dire che il tempo della pancia non sia importante. È. Secondo la Mayo Clinic, il tempo di pancia rafforza i muscoli del collo e delle spalle dei bambini, migliora le capacità motorie e aiuta anche a prevenire la plagiocefalia, la condizione che fa appiattire la testa dei bambini. Non abbiamo abbandonato i principi di base del tempo della pancia - li abbiamo semplicemente praticati in un modo che funzionava meglio per noi.
Il tempo della pancia non è sempre stato una pratica obbligatoria per i genitori. Nel 1994, il National Institute of Child Health and Development (NICHD), in collaborazione con un gruppo di altre agenzie e organizzazioni, annunciò quella che allora era conosciuta come la campagna Back to Sleep, che ora si chiama Safe to Sleep. Il suo obiettivo era ridurre la sindrome della morte improvvisa infantile (SIDS) e la ricerca ha dimostrato che uno dei maggiori fattori di rischio per la SIDS erano i bambini che dormivano nello stomaco. Il modo più semplice per ridurre le morti per SIDS era mettere i bambini a dormire sulla schiena.
Il NICHD afferma che dall'inizio della campagna, i decessi SIDS sono diminuiti del 50 percento. Solo che c'era un problema: poiché i bambini di età inferiore a 1 anno non dormivano più sulla schiena, non si esercitavano più con i muscoli del collo e del tronco ed erano più inclini a punti piatti sulla testa.
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Da allora, i pediatri hanno esortato i genitori a mettere i loro bambini sulla pancia per alcuni minuti al giorno, alcune volte al giorno. Ergobaby nota che il tempo della pancia "aiuta i bambini a imparare a muovere la testa in alto e da una parte all'altra", e stare a pancia in giù aiuta a rafforzare la forza del nucleo, del collo e delle braccia più velocemente.
Ma se indossi spesso il tuo bambino, ci sono alcune prove che suggeriscono che potrebbe servire allo stesso scopo del normale tempo di pancia. Secondo Ergobaby, se un bambino è in portatore verticale, è in grado di esercitare gli stessi muscoli del collo e del core che si allenano durante la pancia. In altre culture, sostengono i sostenitori del babywearing, non c'è tempo di pancia, ma poiché le madri tendono a indossare i loro bambini più spesso, si sviluppano bene. Inoltre, se il bambino è in una posizione ottimale per il bambino - bambino indossato sul davanti, cuore a cuore, abbastanza vicino da baciare, con le gambe fuori dal marsupio - sono anche motivati a guardarsi intorno e impegnarsi con il mondo che li circonda, che svilupperà anche la forza della testa, del collo e della colonna vertebrale superiore.
Naturalmente, se uno dei vantaggi di indossare il bambino è che consente al bambino di interagire più pienamente con il mondo esterno, ciò presuppone che il bambino sia sveglio nel marsupio. I miei figli hanno trascorso un sacco di tempo addormentati con me, e questo probabilmente non contava come esercizio fisico. I bambini che dormono sono ragdoll-molli e testa flaccida; crollano. Ma nella mia esperienza, hanno anche trascorso un sacco di tempo sveglio e vigile nel corriere, il che li ha aiutati a impegnare i muscoli del collo. Tutti si meravigliarono, infatti, di quanto presto mio padre avesse alzato la testa.
Non abbiamo abbandonato i nostri figli ai lupi trascurando il tempo di pancia. L'abbiamo fatto in un modo che ha funzionato per noi.
È importante notare che, sebbene non penso che tu debba indossare 24 ore su 24, 7 giorni su 7 per saltare il tempo di pancia, non penso anche che indossare un bambino per tre minuti in una fionda sia abbastanza per tagliare completamente il tempo di pancia. Indossavo molto i miei figli e ho cercato di usare il buon senso. Se il mio bambino era sveglio e sveglio e guardava felicemente me e il suo ambiente, immaginavo che stesse facendo l'esercizio di cui aveva bisogno. Potrei semplicemente indossarlo durante una corsa Target, o portarlo a fare una passeggiata intorno all'isolato, o semplicemente pulire per un po ', il che, sebbene totalmente noioso per me, è stato incredibilmente interessante per il bambino. E come sempre, ho seguito le indicazioni del bambino. Se voleva essere a terra, l'ho messo giù. Se voleva essere bloccato in una fionda e coccolato, l'ho bloccato nella fionda.
Non abbiamo abbandonato i nostri figli ai lupi (o ai nostri pastori tedeschi, nel nostro caso) trascurando il tempo di pancia. Invece, li abbiamo avvolti in involucri Moby o impacchi intrecciati sul petto e li abbiamo portati ovunque andassimo. Non abbiamo usato passeggini o marsupi; invece, abbiamo avvolto i nostri figli. Tutti i miei figli avevano delle teste rotonde perfette, tutte senza un minuto di pancia. Questo non vuol dire che indossare il bambino sia giusto per ogni genitore, o che i genitori dovrebbero smettere di mettere i loro bambini sulla pancia; Posso solo dirti cosa ha funzionato per noi e posso assicurarti che, anche se non abbiamo mai fatto pancia, le mie passeggiate di 7 anni vanno bene.
