Bene, guardati. Ce l'hai fatta. C'era un essere umano all'interno del tuo corpo e ora è all'esterno, il che ti rende attualmente il respiro, il camminare (con un po 'di disagio) il culmine di tutto ciò che è legittimamente magico nell'essere un essere umano. Indipendentemente da ciò che è accaduto durante la gravidanza, il travaglio o qualsiasi altra parte della tua vita fino a questo punto, hai fatto con successo la cosa più impressionante e difficile che gli umani hanno escogitato finora. Ecco perché c'è una cosa che dovresti fare per te subito dopo la nascita del tuo bambino. Voglio dire, eccolo. Non diventa più difficile o più sorprendente di quello che hai appena fatto. In altre parole, caro lettore, è tempo che tu festeggi te stesso.
Te lo dico perché è fondamentale che tu lo capisca - come, davvero, credi pienamente con ogni cellula del tuo corpo che ciò che hai appena realizzato è pura magia - perché ciò che sto per dirti di fare potrebbe sembrare contraddittorio con tutto ciò che ti è stato detto su ciò che dovrebbe essere la genitorialità (specialmente la nuova genitorialità). Vedi, quando hai un nuovo bambino, sei addestrato a credere che i tuoi bisogni smettano di importare. Come una donna incinta ti è stata curata, sostenuta e curata, ma come nuova madre l'attenzione di tutti si sposta sul minuscolo essere umano che hai portato nel mondo. È problematico, per una serie di motivi validi e innegabili.
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A volte i moderni messaggi genitoriali sono carichi di promemoria che non dovresti dimenticare di prenderti cura di te stesso quando hai un nuovo essere umano sotto la tua cura, ma anche quell'aggiunta relativamente recente ai nostri ordini di marcia per la nuova mamma è essenzialmente per i nostri figli. Ad esempio, ricorda di nutrirti abbastanza e di dormire abbastanza da rimanere vivo e funzionale per il tuo bambino. La cura di sé, nel contesto della genitorialità, smette di essere su di te e, invece, si trasforma in un'altra cosa in un elenco già impossibilmente lungo di cose che dovresti fare per il tuo bambino. "Allattati al seno per un anno e prenditi abbastanza tempo per te stesso in modo che il tuo bambino non sia gravato da una mamma mediocre." È una cazzata * t. Non riguarda affatto te.
E se ti costringessi a smettere di collegare ogni cosa positiva che fai per te ai modi in cui il tuo bambino ne beneficia tangenzialmente o direttamente?
Vedi, quando hai un nuovo bambino, sei addestrato a credere che i tuoi bisogni smettano di importare
Senti, ovviamente ti preoccupi di ciò di cui il tuo bambino ha bisogno almeno marginalmente più di quanto ti interessi di ciò di cui hai bisogno, e questo è ragionevole. Non si sta rendendo un martire al servizio della genitorialità, e non sta dimenticando che eri (e sei ancora) un individuo autonomo, nonostante tu abbia una nuova relazione nella tua vita e desideri eccellere nella tua prestazione in quella relazione. Sei un adulto. Sei intrinsecamente più solido di un bambino. Questo è solo il problema. E hai firmato per allevare un bambino, che sono poco più che delicati sacchetti d'acqua che non possono fare una dannata cosa per se stessi, per i quali ogni piccola scelta conta molto più che le piccole scelte contano per gli adulti completamente formati perché sono costruire attivamente le basi su cui sarà costruito il resto della vita di questa persona.
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In altre parole, le esigenze di un bambino sono un affare molto fottuto. Anche le tue esigenze contano, ma le tue fondamenta sono costruite. Se la tua merda prende un sedile posteriore per la merda del bambino per un po ', sopravvivrai e prospereranno. È davvero come funziona la genitorialità, quindi no, non sto suggerendo che ti picchi e cerchi di ricollegare il tuo cervello per diventare una bestia genitoriale altamente evoluta che vive libera dal peso delle esigenze di suo figlio. Non è così che funzionano gli umani, né dovrebbe essere.
Quello che sto suggerendo è che ricolleghi il tuo cervello in un modo molto più piccolo e che ti sforzi di farlo non appena quel bambino cade dal tuo corpo. Quello che sto suggerendo è che tagli il cordone mentale che collega ogni singola cosa che fai (o non fai) al suo impatto sul tuo bambino. Lascia che alcune cose riguardino solo te.
Quello che sto suggerendo è che tagli il cordone mentale che collega ogni singola cosa che fai (o non fai) al suo impatto sul tuo bambino.
Perché subito dopo la nascita di un bambino, è così facile sentirsi come una loro appendice o che tu sia la loro appendice. Per così tanto tempo hai condiviso sangue, nutrienti e spazio fisico; come potrebbero non farlo? Ma è questo il fatto che nascono: diventano la loro stessa persona, e anche tu, ancora una volta. E se riesci a controllare rapidamente il tuo cervello ogni volta che inizi a leggere tutti i tuoi pensieri, sentimenti e azioni attraverso un filtro di ciò che significano solo per il bambino, starai entrambi molto meglio. Dopotutto, se ti assicuri di poter mantenere comodamente il tuo senso interno di autonomia, sarà infinitamente più facile per te riconoscerne il loro ed essere una parte di supporto dei loro movimenti successivi nella vita per esercitarlo.
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Quindi, quando hai la possibilità di dormire qualche ora in più, e lo prendi, ed è incredibile e rigenerante, cerca di non soffermarti su come hai appena rifornito di carburante le batterie sulla macchina della mamma del bambino. Non smetterà di essere vero se non ti concentri su di esso, e concentrarti su di essa come una cosa che hai fatto solo per te, proprio come te, ti aiuterà a riqualificare il tuo cervello in modi a beneficio di entrambi. E quando intendi dormire ma stai alzato fino a tardi a guardare The Wire (sì, di nuovo), e stai esaurendo il giorno successivo, sentiti solo leggermente schifoso perché hai fatto una scelta stupida che stai pagando per, non perché ora significa che stai dando al tuo bambino una mamma inferiore per il giorno.
Penserai sempre a ciò di cui il tuo bambino ha bisogno, e quando si tratta di dare priorità ai suoi bisogni o ai tuoi, sceglierai il loro. Sai che lo farai, anche se molti articoli ti direbbero di non farlo. Ma tagliare mentalmente il filo tra di voi due dopo la loro nascita non li toglie affatto a niente, ma vi restituisce a voi stessi. E ti meriti il mondo dopo la magia che hai appena fatto. Dovresti darti questo.
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