Congratulazioni per il tuo nuovo bambino! Sia che tu abbia adottato, sia diventato un genitore tramite maternità surrogata, sia che l'abbia espulso o che sia stato tirato fuori da un chirurgo, o non sapessi di essere incinta e pensavi di dover fare la cacca davvero male e poi hai trovato un bambino il tuo bagno (grazie a TLC non sapevo di essere incinta per avermi spaventato a fare la cacca), questo è un grande evento. I bambini sono fantastici. Sì, darò alle dichiarazioni di non responsabilità standard che richiedono molto tempo, spesso impegnative e una grande responsabilità emotiva, finanziaria e logistica. Ma sono anche fonte di stupore, stupore e adorazione che aumenta solo di giorno in giorno. Ma una cosa che non si adatta bene all'avere un nuovo bambino è fare sesso … per niente, e per così tanti motivi. Voglio parlare dell'unica cosa che dovresti sapere su questo problema comune e spinoso, ma prima, parliamo di tutti i motivi che rendono il "sesso dopo bambino" un ordine elevato a volte.
Perché il sesso dopo il bambino è difficile
Quindi cominciamo con l'idea che lo spirito possa essere disposto ma la carne è debole. Nonostante le loro dimensioni - non si diventa molto più piccoli quando si parla di umani - i bambini hanno l'ineguagliabile capacità di far passare i loro genitori attraverso lo strizzatore, parlando fisicamente. Se hai partorito, questo ovviamente significa le cose orribili che hanno fatto per uscire da te. Dicono che la vagina è progettata per allungare e accogliere un bambino che ne esce; mentre questo è vero, ciò non significa che la vagina (o la persona attaccata alla vagina) ne sia necessariamente felice. Se il tuo bambino ha deciso di essere un ribelle e dire "Oh, un'uscita designata? Non credo proprio! Faccio le mie uscite!" e hai avuto un taglio cesareo, questo è un altro livello di odiosità fisica. E se stai allattando al seno, c'è una buona possibilità di citare il mio OB,
Ormonalmente parlando, sarai praticamente come una donna in post-menopausa laggiù, quindi usa un sacco di lubrificante.
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Ma anche se il bambino non è nato dai tuoi lombi, stai ancora attraversando fisicamente un calvario. Sei stanco, quasi sicuramente non hai molto tempo da dedicare alla cura di te stesso (esercizio fisico, alimentazione corretta, rilassamento mentale, doccia), i tuoi livelli di stress sono probabilmente alti e, se sei come me, il tuo mezzo e la parte bassa della schiena sarà in costante agonia trascinandosi dietro un bambino tutto il giorno (per mesi). Quindi quando il bambino dorme ed è solo tu e il tuo partner, anche se sei abbastanza sveglio e davvero eccitato e il tuo cervello è come "Vado a farmi laaaaaaaaaaaaaid ", "il tuo corpo è come" Uh UH! UH UH! No. Inferno No. Cervello, mi piaci tu e tutti, ma sto chiudendo questa merda ". E il cervello è come "Corpo. Dai. Rispetto che ultimamente hai passato molto tempo, ma ti sto chiedendo di prenderne uno per la squadra qui." Ma Body scuote vigorosamente la testa, "So che di solito sei il pensatore, ma ti sto dicendo che è un'idea orribile e sto solo chiudendo tutto prima che tu ci distrugga entrambi. Mi ringrazierai più tardi."
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E Body ha probabilmente ragione. (A volte il cervello ha bisogno di stare zitto e dobbiamo ascoltare il corpo.)
C'è anche una possibilità molto reale che la carne sia disposta ma lo spirito è debole. Forse il tuo corpo sta benissimo nel fare lo sporco, ma il tuo cervello è così stressato che sta chiudendo il tuo desiderio sessuale. Certamente non c'è carenza di problemi per stressare i nuovi genitori: adattarsi al loro nuovo ruolo, preoccuparsi delle finanze, preoccuparsi del loro bambino, preoccuparsi di tornare al lavoro o lasciare il lavoro o come bilanciare un bambino e il lavoro. Molta preoccupazione è abbastanza normale è quello che sto dicendo.
Ma anche se il tuo cervello e il tuo corpo sono allo stesso livello (succede totalmente!), Hai un altro cervello e un altro corpo da affrontare: quello del tuo bambino. E, in generale, i bambini non vogliono che tu faccia sesso. Ho a lungo teorizzato che i bambini sono il controllo delle nascite della natura, perché non vogliono competere troppo presto con i fratelli per le risorse dei genitori. Ho anche teorizzato che i bambini sono piccoli cretini che non vogliono che tu scenda nel tentativo di affermare il loro dominio (non lasciare che gli occhi da cerbiatta e l'incapacità di tenere la testa dritta ti ingannino). È come se sapessero quando alla fine hai raccolto l'energia e fisicamente per battere ed è allora che iniziano a gemere.
Quindi, ora che sappiamo tutto questo, cos'è …
L'unica cosa che devi sapere sul fare sesso con un bambino in casa
Ed eccolo qui. Metti in coda la fanfara:
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In alcuni casi, non c'è assolutamente nulla che tu possa fare per il fatto che non ti fai scopare per un po '; è normale e va bene.
Lo so, lo so. È un peccato vero? Sia che stiamo parlando di fare meno sesso di quello che vorresti, di un sesso meno piacevole di quello che vorresti o di non fare assolutamente sesso, a volte è semplicemente fuori dalle nostre mani. Ma questa realizzazione può essere una buona cosa, perché ammettendo che la situazione potrebbe essere al di fuori del tuo controllo, è la mia sincera speranza che le persone possano "perdonare" se stesse per non averlo risolto immediatamente. C'è un livello di colpa che si accompagna al non fare sesso in una relazione impegnata. Ti senti male per non esserti preso cura dei tuoi bisogni sessuali, ti senti male per non essere in grado di soddisfare i bisogni del tuo partner, ti senti male anche se il tuo dottore o l'ostetrica ti hanno dato il via libera per tornare in gioco che ancora non hai Sono stato in grado di raccogliere il coraggio, l'energia o la guida. Ma sai una cosa? Hai fatto così tante cose a questo punto della tua vita, va bene dire "Questo è qualcosa che vorrei risolvere, ma in questo momento, per qualsiasi motivo, non posso." Vorrei anche evidenziare la parola "normale". Mentre la maggior parte delle persone ottiene il via libera per riprendere l'attività sessuale circa sei settimane dopo il parto, non esiste un normale recupero alla nascita.
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Alcune persone sono pronte per iniziare il backup anche prima di sei settimane. Altri hanno bisogno di un'altra settimana o due dopo che gli è stato detto che possono farlo. E ci sono alcuni che non sono pronti per una serie di motivi mesi e mesi dopo la nascita. Ognuno di questi scenari è del tutto normale.
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Certo, lo ammetterò, anche se puoi rassicurare la tua relativa impotenza sulla situazione, so quanto possa essere frustrante.
Quindi cosa puoi fare quando non c'è niente che puoi fare?
Sebbene non ci siano metodi infallibili per risolvere le cose, ci sono alcune cose che puoi tentare di migliorare la situazione, anche se non la risolvi completamente. Richiederanno un po 'di creatività e (potenzialmente) molta pazienza.
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Una cosa che puoi fare per aiutare questa situazione è ampliare il modo in cui pensi all'intimità. Per le coppie eterosessuali in particolare, il "sesso" è spesso pensato in termini limitati. Tipo "Se non è P in V non è davvero sesso". Ummm … perché? Ci sono molte situazioni sessualmente deliziosamente soddisfacenti, intime, in cui puoi trovarti che potrebbero essere più compatibili con il tuo desiderio sessuale post-partum, le capacità fisiche e i limiti di tempo. Per non parlare del fatto che cambiare un po 'la routine della camera da letto potrebbe essere proprio ciò di cui hai bisogno per riavviare il motore.
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Parlando di cambiare un po 'le cose, alcune persone sentono che non possono più fare sesso nella loro camera da letto perché il loro bambino è lì. Questo potrebbe essere logistico (come nel caso in cui il tuo bambino si svegli se sbatti le palpebre troppo forte), o potrebbe essere che sei fuori di testa avendo tuo figlio nella stanza mentre ci vai (comprensibile, anche se ' addormentato e altrimenti completamente inconsapevole di ciò che sta accadendo). Quindi viaggio oltre la tua camera da letto ! Sembra un consiglio "no duh", e probabilmente lo è, ma ci sono un paio di buoni motivi per farlo. Non solo affronta le preoccupazioni logistiche, ma fare sesso in luoghi esotici (come … sul divano o su un tavolo … così esotico!) È che potresti necessariamente provare diverse posizioni che, se stai avendo difficoltà fisica a tornare nell'oscillazione delle cose, potrebbe aiutarti. (Avvertenza / Ammissione: questo consiglio potrebbe essere un po 'difficile se hai altri bambini in casa … in particolare i bambini che si svegliano dopo l'ora di coricarsi e vagano tranquillamente nelle sale come piccoli spettri malvagi.)
L'ultima cosa che puoi provare? Masturbarsi
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Senti, potresti non avere sempre il tempo, l'energia o la capacità fisica di fare sesso con il tuo partner, ma a volte sei da solo e hai qualche minuto. Fallo! La mancanza di rapporti di coppia non deve significare mancanza di piacere. E prendersi un po 'di tempo da soli, con il proprio corpo, potrebbe finire per aiutarti quando si tratta di sesso con il tuo partner. Puoi anche sentirti libero di masturbarti con il tuo partner. (Se questo ti sembra orribile, non devi farlo da nessuna parte, ma ricorda: stiamo ripensando il modo in cui pensiamo al sesso e all'intimità!)
Questo non verrà risolto dall'oggi al domani, il che è fastidioso, ma toglie anche la pressione di te stesso per renderlo migliore tutto in una volta. Puoi superarlo, da solo, in coppia o con l'aiuto di un medico. Questo non sarà per sempre. TI osserverai di nuovo!
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