Ciao, amici, e benvenuti nella mia Guida meticolosamente dettagliata e ampiamente studiata della mamma di messaggistica a caldo per dormire in coppia: la guida per le mamme di pasticci, di una mamma di pasticci. Questo pratico modello ti aiuterà mentre ti fai strada attraverso i dettagli del co-sonno, da non sapere per caso come diavolo hai mai iniziato a non sapere come diavolo ti fermerai mai.
Anche io come mamma disordinata, conosco le sfide uniche che devono affrontare, che mi consente di conoscere il tuo dolore e parlarti in un modo che tu possa capire. Per favore, non confondere la mia guida per la condiscendenza. Come te, sono tutt'altro che perfetto. Ogni mattina metto i miei pantaloni da yoga non lavati una gamba alla volta … e di solito inciampo nel processo.
La vita può essere una sfida per i pasticci come te e me. Alcuni ci chiamano traballanti e poco pratici, ma io dico che siamo stravaganti e dallo spirito libero e la società semplicemente non ci capisce. Inoltre, abbiamo molto nei nostri piatti e stiamo facendo quello che possiamo, quando possiamo, per farcela.
Quindi, se sei un disordinato disordinato e vuoi sapere, "Sì, ma come dormirà per me?" questa è la guida per te. Possa introdurti in questo momento emozionante e talvolta straziante con grazia … o almeno la grazia di cui siamo fisicamente capaci, che onestamente non è poi così tanto (ma riusciamo ancora a renderlo affascinante):
Avere zero piani in atto prima della nascita del bambino
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Non sei una di quelle mamme che hanno studiato prima di dormire insieme e fatto tutti i preparativi necessari. Molto probabilmente non hai nemmeno acquistato una superficie per il sonno per il tuo bambino fino a quando non hanno iniziato l'incoronazione e hai ordinato qualcosa di veramente veloce online. Forse hai provato a nidificare a un certo punto, ma fondamentalmente è stato solo per ottenere un insetto nel culo molto velocemente, facendo un casino di tutto nel nome di "organizzazione", quindi dicendo: "Sai cosa? Ci occuperò di questo più tardi "e non riuscirci mai.
Sei un ultimo minuto (se mai) un po 'gal. Niente di tutto ciò è stato pensato in anticipo.
Sfogati quando ti accorgi di aver dormito per caso
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Neanche tu avevi intenzione di dormire insieme la prima volta. Eri così stanco e l'idea di sederti su una sedia ti sembrava impossibile. Quindi hai pensato: "Li darò da mangiare a letto e rimarrò qui per un minuto. Solo un minuto per raccogliere le idee per alzarmi, perché non posso proprio ora". La prossima cosa che sai che ti svegli e la luce del sole sta iniziando a fluire attraverso le finestre: eccoti, e c'è il tuo bambino, che sta appena iniziando a muoversi accanto a te. Si vola immediatamente nel panico.
Picchiati
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Perché OMG e se accadesse qualcosa? E se ci rotolassi sopra? Cosa succederebbe se il tuo partner ci rotolasse sopra? E se fossero stati soffocati da qualcosa nel letto che non sapevi nemmeno potesse soffocarli? E se cadessero completamente dal letto? Come hai potuto fare una cosa del genere? Qualcuno chiama quella inquietante signora di Game of Thrones che dice semplicemente "Vergogna!" ancora e ancora e suona un campanello. Te lo meriti per i tuoi peccati hot mess. Vergogna! Vergogna! Vergogna!
Giura di dormire insieme e poi chiediti come il bambino continua ad andare a letto con te
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"Non lascerò mai che ciò accada di nuovo!" lo prometti … fino alla notte successiva quando sei super stanco e il bambino piange e dici "OK, bene ora ho imparato la lezione. Quindi questa volta li coccolerò qui un minuto e poi mi alzo e zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz."
Ricorderai vagamente di averlo fatto la mattina dopo. La verità è che probabilmente sei entrato in un Coma Genitore permanente per i prossimi mesi (o anni) in cui, addormentato o sveglio, la vita ti trascina in una foschia e fai quello che devi per sopravvivere. Il tuo corpo e il cervello sono fondamentalmente sul pilota automatico. Quindi nei tuoi pochi momenti di lucidità, quando ti svegli la prima volta e pensi "Oh sh * t, l'ho fatto di nuovo", proverai a mettere insieme gli eventi che ti hanno portato a dormire insieme. Ancora.
Se sei andato al college, ricorderai questa sensazione da molti domenica mattina con i tuoi coinquilini.
Realizza questo funziona per te e calmati
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Dopo alcuni giorni (o settimane) di questo piccolo rituale, pensi a te stesso: "In realtà, questa è la nuova normalità ed è l'unico modo in cui ognuno di noi sarà in grado di dormire abbastanza per funzionare". Quindi fai un sospiro, rilassi le spalle, fai il nodo più alto (perché sei un disastro caldo, quindi ovviamente i tuoi capelli sono sempre in un nodo superiore) e decidi: "Sai cosa? So che c'è un modo possiamo farlo in modo sicuro. Andrà tutto bene."
Diventi un po 'meno disordinato.
Ricerca frenetica e azzardata Co-dormire
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Raccogli alcuni libri, fai molte ricerche su Google e sondaggi tutte le mamme in tutti i tuoi gruppi di mamme online. Affoghi in un mare di opinioni e studi e come guidare fino a quando non si confondono tutti e non ricordi cosa sia fatto e cosa opinione.
Alla fine diventerà chiaro e tutto andrà a posto. Ma all'inizio le cose possono essere un po 'schiaccianti perché #WelcomeToParenthood.
Avere sempre almeno un boob out
Che tu stia allattando o meno, questo ti succederà, specialmente se vai a letto in una canotta. C'è una praticità qui coinvolta per le mamme che allattano, tuttavia, perché è probabile che il tuo bambino che dorme vorrà rotolarsi e fare un pizzico di morso e, beh, se lo lasci fuori tutti possono ottenere ciò che vogliono senza davvero svegliarsi. Questo è quello che mi piace chiamare "vincere alla vita".
Ignora tutti i messaggi sui tuoi fogli
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Aspetta fino al mattino successivo per affrontarlo efficacemente. Voglio dire, vuoi davvero svegliare tutti per cambiare le lenzuola adesso? Getta un asciugamano su di esso in modo che nessuno lo capisca e starai bene. Il pasticcio può aspettare, ma il resto non può.
Questo vale anche per il latte materno fuoriuscito e, a volte, una piccola quantità di pipì per bambini. Tipo, è sostanzialmente sterile, ragazzi. Non è niente che un asciugamano posizionato strategicamente non possa gestire fino al mattino.
Avere una comprensione terribile su chi dovrebbe essere dove
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Dormire insieme è fondamentalmente come giocare a Tetris umano e, come un pasticcio, sei davvero cattivo con le questioni che coinvolgono l'intelligenza spaziale. Quindi o il tuo bambino o il tuo partner finiranno con una solida metà del letto. Non otterrai praticamente nulla perché sei costituzionalmente incapace di affermare il tuo spazio senza svegliare nessuno e sei troppo nervoso per svegliare qualcuno, quindi probabilmente finirai sul bordo o nella parte inferiore del letto come il cane di famiglia, e forse anche con il cane di famiglia, che è altrettanto deprimente è simbolico.
Lo adoro
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Nonostante gli inconvenienti sopra elencati, arriverai in un posto dove ami le coccole e il calore e l'opportunità di stare vicino al tuo bambino. È confortante avere il battito del cuore di tutti in un letto … è anche un ottimo modo per il tuo culo scomposto per tenere sotto controllo tutto ciò che altrimenti potrebbe confonderti e sopraffarti.
Alla fine diventa completamente stufo di esso
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Perché non importa quanto ami le coccole, c'è solo così tanto tempo che puoi amare dormire con un piede in faccia e un calcio appeso al bordo del materasso.
Non hai piani o idee su come far uscire il bambino dal tuo letto
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Hai iniziato tutto per caso e ora non hai una strategia di uscita efficace. Sei come Daenerys Targaryen nella Stagione 5 di Game of Thrones: vuoi lasciare Meereen, ma sei troppo in profondità e ora sei bloccato fino a quando gli assassini con le maschere vengono a portarti fuori.
Questa metafora potrebbe non essere sana come pensavo. Ma il punto rimane: si vuole uscire ma tentare la separazione è ancora più difficile.
Non ho consigli da darti, dato che è qualcosa che devi abbandonare da solo.
Bacia il tuo bambino quando escono di casa e celebra il fatto che il tuo letto è di nuovo tuo
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OK, OK: tuo figlio non dormirà con te fino a quando non andranno al college. Alla fine saranno nel loro letto … ma alcuni giorni sembrerà l'unica via d'uscita.
Godspeed, Hot Mess Mom.